شموخ أنثى
12-19-2008, 08:34 PM
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-2c80af3247.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-2c80af3247.gif)
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-810c61b665.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-810c61b665.gif)
اشـراقـة شمــس هيَ بداية لـ صـفحة جديـدة .. من صفـحـات حياتـنا .. أو لوحـة جديدة ..
انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء .
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-0fff09a888.png (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-0fff09a888.png)
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،
فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،من الألوان ...
وليس فناً كما هو المفترض أن يكون . فإن كانت الفوضى تؤرق نومك ،
فستبدأ يومك التالي في حالة من التعب والارتباك البسيط ،
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif)
وفي ظل هذه الحالة فإن لوحتك سيرسم عليها أشكال لا تحبها وألوان لم تخترها أبداً .
وإذا فكرت في يومك على أنه لوحة فنان فستكون أكثر وعياً بما يحدث لك عندما تغمر ذهنك فقط
بالقيل والقال الموجود في الإنترنت وإعلانات الراديو وأحدث محاولات الجريمة والقتل ونقد الطرف الآخر والأغاني المحرمه .
فإذا سمحت لنفسك بأن تتراجع للخلف بما يكفي لأن تدرك وترى حقاً أن لوحتك اليوم مليئة بكل هذه الأشياء السلبية ! ،
سيحدث لك هنا نوع من الحرية وهي حرية اختيار شيء أفضل .
وكلما كان لدينا وعي أكثر بحريتنا في رسم ما نريد على لوحتنا كلما قل عيشنا في الحياة كضحايا للظروف ،
بل إن كثيراً منا لا يدرك أنه ضحية لهذه الظروف فنحن نقرأ أي شيء موجود على مائدة القهوة ،
ونستمع إلى أي شيء في الراديو الموجود في السيارة ، ونأكل أي شيء موجود في الثلاجة ،
ونتصفح أي موقع موجود على الإنترنت ،
ونتحدث مع أي شخص يتصل بنا في الهاتف ، ونشاهد أي شيء على التليفزيون ،
ونستجـيب للمعلمين إذا كان هنالك اختبـار
وينتهي يومنا بردود أفعـال .. لا أفعـال
وغالباً ما نكون في حالة من السلبية تمنعنا حتى من أن نضغط على جهاز التحكم عن بعد ( الريموت ).
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif)
ولهذا فلا بد أن نعي أن علينا تغيير كل هذا ، وأن بإمكاننا أن نرسم يومنا كما نريد ،
أو رسم اليوم تلك التي كان يعلمها "دينيس ديتون"
حيث كانت النقطة الأساسية في ندوته عن إدارة الوقت هي أننا لا نستطيع أن ندير الوقت وكل ما نستطيعه هو أن ندير أنفسنا .
يقول "ديتون" :
( امح هذا الركام من ذهنك ، وكذلك كل العقبات التي تقف في طريق نجاحك العظيم )
وبالرغم من أن معظم دورات إدارة الوقت تبدو وكأنها دورات في الهندسة ،
فإن "ديتون" كان لدية روح الفنان في التدريس ، وكانت كل مبادئه في إدارة اليوم تنبع من خلق الهدف ومحاولة معايشة الصور التي يخلقها .
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif)
فقط .. إذا بدأنا بالتغـير من داخلنا ...
فعندما نكن سعـداء نرى السعادة في الآخـرين !!
وعندما نشعر بالاكتئـاب نرى عيوب الناس وقد بدت حزينـة !!
وعندما نغضـب نرى الآخرين عابسين من دون داع ِ لذلك !!
وعندما نفـتقد الشفافية ونكونـ سيئين .. يصبـح العالم ممل .. غير جذاب
مانكونه هو مانراه ونشـعـر به .....
الاختيار دائما اختيارك ... يقول كولين ويلسون :
(عندما افتح عيني في الصباح لا أواجه العالم .. وإنما أواجه مليون عالم محتمل) ...
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif)
استيقظ صباحاً وتخيل يومك على أنه لوحة فنان .
اسأل نفسك من هو الفنان اليوم ؟
هل هي الظروف الخارجة عن إرادتي ، أم أنا ؟
وإذا اخترت أن أكون أنا الفنان ... فما هي الصورة التي أريد أن أرسمها ليومي ؟
مـن بحـر انتـقائـي لـ... coooom
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-810c61b665.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-810c61b665.gif)
همسـ ـة :اجعل كل يوم في حياتك رائعتك ...
فأيامنا صور مصغرة لحياتنا
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-810c61b665.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-810c61b665.gif)
اشـراقـة شمــس هيَ بداية لـ صـفحة جديـدة .. من صفـحـات حياتـنا .. أو لوحـة جديدة ..
انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء .
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-0fff09a888.png (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-0fff09a888.png)
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،
فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،من الألوان ...
وليس فناً كما هو المفترض أن يكون . فإن كانت الفوضى تؤرق نومك ،
فستبدأ يومك التالي في حالة من التعب والارتباك البسيط ،
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif)
وفي ظل هذه الحالة فإن لوحتك سيرسم عليها أشكال لا تحبها وألوان لم تخترها أبداً .
وإذا فكرت في يومك على أنه لوحة فنان فستكون أكثر وعياً بما يحدث لك عندما تغمر ذهنك فقط
بالقيل والقال الموجود في الإنترنت وإعلانات الراديو وأحدث محاولات الجريمة والقتل ونقد الطرف الآخر والأغاني المحرمه .
فإذا سمحت لنفسك بأن تتراجع للخلف بما يكفي لأن تدرك وترى حقاً أن لوحتك اليوم مليئة بكل هذه الأشياء السلبية ! ،
سيحدث لك هنا نوع من الحرية وهي حرية اختيار شيء أفضل .
وكلما كان لدينا وعي أكثر بحريتنا في رسم ما نريد على لوحتنا كلما قل عيشنا في الحياة كضحايا للظروف ،
بل إن كثيراً منا لا يدرك أنه ضحية لهذه الظروف فنحن نقرأ أي شيء موجود على مائدة القهوة ،
ونستمع إلى أي شيء في الراديو الموجود في السيارة ، ونأكل أي شيء موجود في الثلاجة ،
ونتصفح أي موقع موجود على الإنترنت ،
ونتحدث مع أي شخص يتصل بنا في الهاتف ، ونشاهد أي شيء على التليفزيون ،
ونستجـيب للمعلمين إذا كان هنالك اختبـار
وينتهي يومنا بردود أفعـال .. لا أفعـال
وغالباً ما نكون في حالة من السلبية تمنعنا حتى من أن نضغط على جهاز التحكم عن بعد ( الريموت ).
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif)
ولهذا فلا بد أن نعي أن علينا تغيير كل هذا ، وأن بإمكاننا أن نرسم يومنا كما نريد ،
أو رسم اليوم تلك التي كان يعلمها "دينيس ديتون"
حيث كانت النقطة الأساسية في ندوته عن إدارة الوقت هي أننا لا نستطيع أن ندير الوقت وكل ما نستطيعه هو أن ندير أنفسنا .
يقول "ديتون" :
( امح هذا الركام من ذهنك ، وكذلك كل العقبات التي تقف في طريق نجاحك العظيم )
وبالرغم من أن معظم دورات إدارة الوقت تبدو وكأنها دورات في الهندسة ،
فإن "ديتون" كان لدية روح الفنان في التدريس ، وكانت كل مبادئه في إدارة اليوم تنبع من خلق الهدف ومحاولة معايشة الصور التي يخلقها .
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif)
فقط .. إذا بدأنا بالتغـير من داخلنا ...
فعندما نكن سعـداء نرى السعادة في الآخـرين !!
وعندما نشعر بالاكتئـاب نرى عيوب الناس وقد بدت حزينـة !!
وعندما نغضـب نرى الآخرين عابسين من دون داع ِ لذلك !!
وعندما نفـتقد الشفافية ونكونـ سيئين .. يصبـح العالم ممل .. غير جذاب
مانكونه هو مانراه ونشـعـر به .....
الاختيار دائما اختيارك ... يقول كولين ويلسون :
(عندما افتح عيني في الصباح لا أواجه العالم .. وإنما أواجه مليون عالم محتمل) ...
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-c753e53e39.gif)
استيقظ صباحاً وتخيل يومك على أنه لوحة فنان .
اسأل نفسك من هو الفنان اليوم ؟
هل هي الظروف الخارجة عن إرادتي ، أم أنا ؟
وإذا اخترت أن أكون أنا الفنان ... فما هي الصورة التي أريد أن أرسمها ليومي ؟
مـن بحـر انتـقائـي لـ... coooom
http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-810c61b665.gif (http://aljumerah.com/up//uploads/images/domain-810c61b665.gif)
همسـ ـة :اجعل كل يوم في حياتك رائعتك ...
فأيامنا صور مصغرة لحياتنا